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Kerst: Ijs Cubics Vanille-framboos 4 Stuks (delicieux) Diepvries Lidl
Consommer la glace "Kerst: Ijs Cubics Vanille-framboos 4 Stuks (delicieux) Diepvries" de chez Lidl va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Kerst: Ijs Cubics Vanille-framboos 4 Stuks (delicieux) Diepvries de chez Lidl :
Sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, lait entier, produit laitier, lait, eau, crème, purée de framboise, fruit, baies, purée, framboise, purée de fraises, fraise, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, sirop de glucose-fructose, fructose, poudre de lait écrémé, poudre de lait, amidon modifié, amidon, jus de citron concentré, jus, jus de fruit, jus de citron, stabilisateur, e407 : gomme carraghénane, méthylcellulose, en:e401 = alginate, gomme de guar, pectine amidée, régulateur d'acidité, acide citrique, citrate trisodique, émulsifiant, arôme, arôme naturel de vanille, arôme naturel, arôme de vanille, dextrose, extrait de carotte, légume, légume-racine, légume à racine pivotante, carotte, conservation, 1-mois 1 mois, fr:congelateur congélateur, maïs, céréales, farine de graines de caroube, farine, légume, légumineuse, haricot de caroube - reine-claude, e296 acide malique, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, 18-c : 18-carbon.afinissement, fr:non-ouvert, 12-c 12-c.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E14xx | Amidon modifié | L'additif amidon modifié peut être un problème pour la santé car il est souvent utilisé dans les aliments transformés pour améliorer la texture et la durée de conservation. Cet additif peut provoquer des troubles digestifs, des inflammations intestinales et des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. Il est recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
| E296 | Acide malique | L'additif Acide malique peut poser des problèmes de santé car il est souvent ajouté dans les aliments transformés pour améliorer le goût. Cependant, une consommation excessive peut entraîner des troubles gastro-intestinaux, des allergies et des dommages aux tissus. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation saine et équilibrée. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E331 | Citrates de sodium | L'additif Citrates de sodium peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le taux de sodium dans le corps, ce qui peut causer des problèmes cardiaques et rénaux. De plus, certains individus peuvent développer des allergies ou des intolérances à cet additif. Il est donc préférable de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E401 | Alginate de sodium | L'additif Alginate de sodium peut poser des problèmes de santé car il peut provoquer une réaction allergique chez certaines personnes. De plus, sa consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des diarrhées. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de vérifier les étiquettes des aliments pour s'en prémunir. |
| E407 | Carraghénanes | L'additif Carraghénanes peut poser un problème pour la santé car il a été associé à des inflammations intestinales, allergies et perturbations de la flore intestinale. Il a également été lié à des effets cancérigènes. Son utilisation dans l'industrie alimentaire est controversée et de nombreuses études suggèrent d'éviter sa consommation pour prévenir les potentiels risques pour la santé. |
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
| E440 | Gélatine | L'additif Gélatine pose problème pour la santé car il est souvent d'origine animale et peut contenir des résidus de métaux lourds, d'hormones ou d'antibiotiques. De plus, il est difficile à digérer pour certaines personnes et peut provoquer des réactions allergiques. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier des alternatives plus saines. |
| E461 | Méthylcellulose | L'additif Méthylcellulose peut poser problème pour la santé car il est difficile à digérer, provoquant des ballonnements, des diarrhées et des troubles intestinaux. De plus, il peut interférer avec l'absorption des nutriments et aggraver les problèmes de constipation. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation équilibrée et variée. |
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
comment les aliments transformés peuvent contribuer à l'obésité
Dans notre quête de plaisir gustatif, nous tombons souvent sur des aliments qui semblent inoffensifs ou même raffinés, mais qui cachent une face obscure. Prenons comme exemple un produit apparemment simple : une gourmandise glacée au parfum de vanille et framboise. Pour comprendre son impact, il est crucial d'examiner de plus près la composition de ces produits dotés de jolis emballages.
les sucres ajoutés : ennemis insidieux du tour de taille
Un aspect crucial à analyser est la présence exponentielle de sucres ajoutés dans ces produits. Composés de différents types de sucre tels que le sucre commun, le sirop de glucose et le fructose, ces éléments constituent une part non négligeable de l’apport calorique. Contrairement aux sucres naturellement présents dans les fruits, les sucres ajoutés sont rapidement métabolisés, provoquant des pics de glycémie qui mènent à des fringales et à une consommation excessive de calories.
les graisses cachées et leurs avatars
Parfois oubliées, les matières grasses sous forme de crème et de produit laitier enrichissent le goût, mais augmentent également la densité calorique. Bien que les produits laitiers puissent offrir des avantages nutritionnels, la concentration en crème et matières grasses contribue davantage à l’apport calorique total du produit, ce qui peut favoriser une prise de poids non désirée lorsque consommé en excès.
l'impact des additifs et stabilisateurs industriels
Les additifs tels que les stabilisateurs et les émulsifiants, bien que nécessaires pour la texture et la conservation, sont également présents dans ces douceurs glacées. Ces substances peuvent perturber le métabolisme en influant sur la manière dont le corps absorbe les nutriments. En plus d'avoir un impact hypothétique sur le microbiome intestinal, leur consommation répétée et prolongée est souvent liée à une prise de poids indésirable.
l'importance de la modération et de l'information
La clé pour savourer ce type de délices réside donc dans la modération. Être conscient des ingrédients et des portions est une étape cruciale pour pratiquer une alimentation équilibrée. En comprenant les impacts potentiels des composants alimentaires modernes, nous pouvons prendre des décisions éclairées pour éviter la route sinueuse menant à l'obésité. En fin de compte, devenir un consommateur informe, capable de décoder les étiquettes, est une étape vers une meilleure santé et un bien-être durable.
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Les glaces qu'il faut Ă©viter de consommer
