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Le supérieur avec couenne - 2tr. Fleury Michon
Consommer le jambon "Le supérieur avec couenne - 2tr." de chez Fleury Michon va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Le supérieur avec couenne - 2tr. de chez Fleury Michon :
Jambon, animal, viande, porc, viande de porc, peau de porc, sel, bouillon de légumes, bouillon, fond de porc, dextrose de maïs, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, dextrose, antioxydant, conservateur, eau, céleri, légume, légume-tige, carotte, légume-racine, légume à racine pivotante, jus de céleri concentré, jus de céleri, oignon, famille des oignons - légume, poireau, os de porc, sous-produit de porc, épice, assaisonnement, en:e301 - ascorbate de sodium, nitrite de sodium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E250 | Nitrite de sodium | L'additif Nitrite de sodium est problématique car il peut réagir avec les amines présentes dans les aliments pour former des nitrosamines, des composés potentiellement cancérigènes. Les nitrites sont également associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'aliments contenant cet additif. |
| E301 | Ascorbate de sodium | L'additif Ascorbate de sodium peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. De plus, sa consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs comme des maux d'estomac, des diarrhées ou des nausées. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation équilibrée et naturelle. |
Comment reconnaître un produit alimentaire à éviter en cas d'obésité ?
Il est essentiel de lire attentivement les étiquettes des produits alimentaires que vous achetez, surtout si vous luttez contre l'obésité. En effet, certains ingrédients peuvent être particulièrement néfastes pour votre santé et votre poids. Prenons par exemple le produit "Le supérieur avec couenne - 2tr", dont la liste d'ingrédients est assez révélatrice de sa composition.
Des ingrédients à risque pour l'obésité
Le premier point d'alerte concerne la présence de différents types de viandes, notamment du porc. Ces viandes riches en graisses saturées favorisent la prise de poids et l'accumulation de graisses dans l'organisme. De plus, la couenne de porc, bien que croustillante et savoureuse, est un concentré de matières grasses à éviter si vous essayez de perdre du poids.
Ensuite, notons la présence d'additifs comme le corn-dextrose, un sucre ajouté dont la consommation excessive peut contribuer à l'obésité. De même, les conservateurs et antioxydants comme le E301 et le E250 peuvent avoir des effets néfastes sur votre métabolisme et favoriser le stockage des graisses.
Des légumes qui se cachent
Il est important de rester vigilant par rapport aux légumes contenus dans ce produit, tels que le céleri, la carotte et l'oignon. Bien que ces légumes aient des qualités nutritionnelles intéressantes, leur présence dans ce produit transformé peut être trompeuse. En effet, ils sont souvent associés à des quantités importantes de viandes grasses et de sel, ce qui peut annuler les effets bénéfiques des légumes.
En conclusion, il est crucial de bien analyser la liste des ingrédients des produits alimentaires que vous consommez si vous souhaitez gérer votre poids et votre santé. Évitez les aliments riches en graisses saturées, en sucres ajoutés et en additifs chimiques, et privilégiez une alimentation équilibrée et variée pour atteindre vos objectifs de perte de poids.
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Les jambons qu'il faut Ă©viter de consommer
