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Crousti' Pané Jambon de Dinde et Fromage Marque Repère
Consommer le cordon bleu "Crousti' Pané Jambon de Dinde et Fromage" de chez Marque Repère va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Crousti' Pané Jambon de Dinde et Fromage de chez Marque Repère :
Viande de dinde, volaille, dinde, eau, fromage fondu, produit laitier, fromage, chapelure, enrobage, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, dextrose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, sirop de glucose, protéine de pois, protéine, protéine végétale, gluten de blé, gluten gluten, sel, arôme, stabilisateur, phosphates de potassium, épaississant, conservateur, antioxydant, beurre, poudre de lait écrémé, poudre de lait, lactosérum, protéines de lait, protéine animale, sels émulsifiants, phosphates ternaires, amidon de pomme de terre modifié, amidon, amidon modifié, amidon de pomme de terre, agent gélifiant, e407 : gomme carraghénane, couleur, levure, épice, assaisonnement, curcuma, triphosphates, gomme de caroube, nitrite de sodium, erythorbate de sodium, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, lait, citrate trisodique, en:e401 = alginate, caroténoïdes naturels., paprika.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E14xx | Amidon modifié | L'additif amidon modifié peut être un problème pour la santé car il est souvent utilisé dans les aliments transformés pour améliorer la texture et la durée de conservation. Cet additif peut provoquer des troubles digestifs, des inflammations intestinales et des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. Il est recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
| E160a | Caroténoïdes | L'additif Caroténoïdes peut poser un problème pour la santé car il peut entraîner un excès de vitamine A, ce qui peut être nocif pour le corps. Les caroténoïdes sont transformés en vitamine A dans l'organisme, et une surconsommation de cette vitamine peut causer des effets néfastes tels que des troubles hépatiques, des malformations congénitales et même la mort. |
| E250 | Nitrite de sodium | L'additif Nitrite de sodium est problématique car il peut réagir avec les amines présentes dans les aliments pour former des nitrosamines, des composés potentiellement cancérigènes. Les nitrites sont également associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'aliments contenant cet additif. |
| E316 | Érythorbate de sodium | L'additif Érythorbate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. De plus, une surconsommation de cet additif pourrait entraîner des maux de tête, des nausées et des troubles digestifs. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation plus naturelle et équilibrée. |
| E331 | Citrates de sodium | L'additif Citrates de sodium peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le taux de sodium dans le corps, ce qui peut causer des problèmes cardiaques et rénaux. De plus, certains individus peuvent développer des allergies ou des intolérances à cet additif. Il est donc préférable de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E401 | Alginate de sodium | L'additif Alginate de sodium peut poser des problèmes de santé car il peut provoquer une réaction allergique chez certaines personnes. De plus, sa consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des diarrhées. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de vérifier les étiquettes des aliments pour s'en prémunir. |
| E407 | Carraghénanes | L'additif Carraghénanes peut poser un problème pour la santé car il a été associé à des inflammations intestinales, allergies et perturbations de la flore intestinale. Il a également été lié à des effets cancérigènes. Son utilisation dans l'industrie alimentaire est controversée et de nombreuses études suggèrent d'éviter sa consommation pour prévenir les potentiels risques pour la santé. |
| E407a | Alginate de sodium | L'additif Alginate de sodium peut entraîner des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles, notamment des troubles digestifs et des réactions cutanées. De plus, sa consommation excessive peut perturber l'équilibre de sodium dans l'organisme, augmentant le risque de problèmes cardiovasculaires. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation saine et naturelle. |
| E450 | Phosphates de sodium | Les additifs phosphates de sodium sont associés à des effets néfastes sur la santé tels que l'hyperactivité, les troubles du métabolisme, les problèmes rénaux et cardiovasculaires. Ils sont également liés à une augmentation du risque de cancer et de maladies chroniques. Il est recommandé de limiter leur consommation pour préserver sa santé à long terme. |
| E451 | Triphosphate de sodium | L'additif Triphosphate de sodium est un problème pour la santé car il a été associé à une augmentation du risque de certains problèmes de santé, tels que les maladies cardiovasculaires et rénales. De plus, sa consommation excessive peut causer des déséquilibres électrolytiques dans l'organisme, ce qui peut entraîner divers troubles. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
| E452 | Polyphosphates de sodium | L'additif Polyphosphates de sodium peut poser un problème pour la santé car il est associé à des risques pour les reins, le cœur et les os. Son excès peut causer des troubles gastro-intestinaux et favoriser le développement de maladies chroniques. Il est important de limiter sa consommation en privilégiant une alimentation naturelle et équilibrée pour éviter les effets néfastes sur la santé. |
Crousti' Pané Jambon de Dinde et Fromage : une analyse critique pour lutter contre l'obésité
Les protéines : une illusion bénéfique ?
À première vue, le turkey-meat, la viande de dinde, et les protéines végétales peuvent sembler être de bonnes sources nutritionnelles. Cependant, ces ingrédients sont souvent accompagnés de glutens et de additifs divers qui peuvent complexifier leur assimilation dans le corps. Les consommateurs doivent être conscients que des protéines apparemment saines peuvent être entourées d'éléments moins bénéfiques.
La présence d'additifs alimentaires
Dans ce produit, les additifs alimentaires sont omniprésents. Des composants tels que les stabilisateurs, les épaississants, les conservateurs et les antioxydants sont utilisés pour maintenir la texture, le goût et la durée de conservation.
Cependant, ces composants peuvent avoir des effets négatifs sur la santé lorsqu'ils sont consommés en grande quantité. Par exemple, le nitrite de sodium et le erythorbate de sodium sont connus pour leurs effets sur la santé cardiovasculaire et leur lien potentiel avec certains cancers.
Les glucides : amis ou ennemis ?
Les glucides sont une autre composante majeure de ce produit. La présence de farine de blé, de chapelure, et de différents types de amidon augmente la teneur en glucides. De plus, des éléments comme le dextrose et le sirop de glucose ajoutent des sucreries cachées qui peuvent influencer négativement la gestion du poids.
L'apport en glucides, surtout lorsqu'ils sont raffinés, peut entraîner une hausse rapide de la glycémie, ce qui est un facteur de risque pour les individus souffrant d'obésité.
Graisses et huiles : une double tranchant
Le produit contient une variété de graisses, notamment l'huile de tournesol, et des matières grasses végétales. Bien que certaines graisses soient nécessaires dans notre alimentation, la surcharge en huiles et matières grasses peut ajouter des calories supplémentaires, rendant le contrôle du poids plus difficile.
De plus, les termes "huile végétale" et "matière grasse végétale" peuvent masquer le type d'huiles utilisées, qui ne sont pas toujours les plus bénéfiques pour la santé.
Colorants et arômes : les cachés indésirables
Enfin, des colorants et des arômes comme les caroténoïdes naturels et le paprika sont ajoutés pour améliorer l'attrait visuel et gustatif. Bien qu'ils soient souvent inoffensifs, ils peuvent parfois masquer la faible qualité nutritive générale du produit.
Conclusion
En conclusion, bien que le Crousti' Pané Jambon de Dinde et Fromage présente des éléments attractifs en termes de protéines et de goût, il est crucial de tenir compte de l'ensemble des ingrédients et de leurs effets potentiels sur la santé. Pour ceux qui luttent contre l'obésité, il est préférable de prioriser les aliments moins transformés et de rester vigilant quant à la teneur en additifs et calories cachées. La lecture minutieuse des étiquettes reste essentielle pour prendre des décisions alimentaires éclairées.
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Les cordons bleu qu'il faut éviter de consommer
