Pâtes à tartiner > Intermarché
Pate A Tartiner Intermarché
Consommer la pâte à tartiner "Pate A Tartiner" de chez Intermarché va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Pate A Tartiner de chez Intermarché :
Sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, huile et matière grasse, poudre de cacao à teneur réduite en matières grasses, plante, cacao, poudre de cacao, lactose, émulsifiant, extrait de vanille, vanille, traces éventuelles de fruits à coque, fr: renseignements, à l'abri de l'humidité, tournesol, huile de noix de coco, huile et matière grasse végétale, huile végétale, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction, à conserver hors du réfrigérateur.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Les pièges cachés dans nos aliments : un regard sur la pâte à tartiner
Un excès de sucre ajouté
La consommation excessive de sucre ajouté est l'un des principaux contributeurs à l'obésité. Ce produit contient une quantité significative de sucre sous différentes formes : sucre normal et disaccharides. Les sucres ajoutés peuvent augmenter l'apport calorique sans apporter de nutriments essentiels, ce qui peut mener à une prise de poids rapide et non désirée.
Matières grasses saturées
Ce produit contient également diverses matières grasses comme l'huile et matière grasse, ainsi que des huiles végétales et spécifiques comme l'huile de tournesol et l'huile de noix de coco. Ces composants sont souvent riches en acides gras saturés et trans, qui sont bien connus pour leur impact négatif sur la santé cardiovasculaire et leur potentiel à favoriser l'accumulation de graisses.
Présence de lactose
Le lactose est présent dans cette pâte à tartiner. Bien que cela puisse ne pas avoir un effet direct sur le poids pour tout le monde, il est essentiel de noter que certaines personnes sont intolérantes au lactose, et cela peut provoquer des troubles digestifs qui peuvent indirectement perturber les habitudes alimentaires et la gestion du poids.
Émulsifiants et additifs
Ce produit contient des émulsifiants tels que la lécithine de soja. Bien que ces additifs puissent améliorer la texture et la durée de conservation des produits alimentaires, certains études suggèrent qu'ils peuvent également perturber le microbiote intestinal, ce qui pourrait influencer le métabolisme et la régulation du poids.
Les poudres de cacao
La pâte à tartiner contient de la poudre de cacao à faible teneur en matières grasses, mais elle contient également de la poudre de cacao normale. Bien que le cacao puisse avoir des bienfaits pour la santé en petites quantités, il est essentiel de se rappeler que ses avantages peuvent être contrebalancés par la grande quantité de sucre et de graisses saturées que l'on trouve dans le produit.
Traces de fruits à coque
Enfin, des traces éventuelles de fruits à coque peuvent poser des problèmes pour ceux qui sont allergiques ou sensibles à ces ingrédients. Les réactions allergiques peuvent provoquer des symptômes variés, certains pouvant impacter sérieusement la qualité de vie et la gestion de la santé globale.
En conclusion, bien que cette pâte à tartiner soit délicieuse, sa consommation régulière peut comporter des risques cachés pour la santé, particulièrement en ce qui concerne l'obésité. Il est essentiel de lire attentivement les étiquettes des produits alimentaires et de faire des choix éclairés pour maintenir une alimentation saine et équilibrée.
Pâtes à tartiner
Les pâtes à tartiner qu'il faut éviter de consommer
