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Hachés SPECIAL BURGER Tendre et plus
Consommer le steak haché "Hachés SPECIAL BURGER" de chez Tendre et plus va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Hachés SPECIAL BURGER de chez Tendre et plus :
Viande de bœuf, animal, viande, boeuf, eau, fibres de bambou, fibres, fibres végétales, conservateur, e262 acétate de sodium, protéine de pois, protéine, protéine végétale, arôme, fibre de pomme de terre, sel, amidon de pomme de terre, amidon, de:betterave rouge, légume, légume-racine, légume à racine pivotante, betterave, épice, assaisonnement, antioxydant, acide ascorbique, fibres de plantain, en:e326 : lactate de potassium, en:e301 - ascorbate de sodium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E262 | Acétate de sodium | L'additif acétate de sodium est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des maux d'estomac et des diarrhées. De plus, une consommation excessive de cet additif peut entraîner une surcharge en sodium dans l'organisme, ce qui peut aggraver les problèmes cardiovasculaires tels que l'hypertension. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'additifs contenant du acétate de sodium. |
| E300 | Acide ascorbique | L'additif Acide ascorbique peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des effets secondaires tels que des troubles gastro-intestinaux, des maux de tête ou des réactions allergiques. De plus, une consommation excessive de cet additif peut provoquer des troubles rénaux et augmenter le risque de formation de calculs rénaux. Il est donc important de limiter sa consommation. |
| E301 | Ascorbate de sodium | L'additif Ascorbate de sodium peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. De plus, sa consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs comme des maux d'estomac, des diarrhées ou des nausées. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation équilibrée et naturelle. |
| E326 | Acide malique | L'additif Acide malique est considéré comme un problème pour la santé car il peut causer des irritations gastro-intestinales, des maux de tête et des allergies chez les individus sensibles. De plus, une consommation excessive de cet additif peut entraîner des troubles digestifs tels que des ballonnements et des crampes abdominales. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
les dangers des ingrédients cachés dans les hachés pour burger
la présence sournoise des conservateurs et additifs
Lorsqu’on examine les ingrédients de nombreux produits alimentaires transformés, il est courant de rencontrer diverses substances chimiques telles que les conservateurs et les additifs. Par exemple, l’e262, connu sous le nom d'acétate de sodium, et l'e326, ou lactate de potassium, sont souvent utilisés pour prolonger la durée de conservation. Bien que ces additifs puissent sembler inoffensifs, des recherches indiquent qu'ils peuvent contribuer à des problèmes de santé à long terme, y compris l'obésité.
les fibres alimentaires : une surprise inattendue
Les fibres alimentaires, souvent vantées pour leurs bienfaits sur la santé, sont également présentes dans des produits comme les hachés pour burger. Cela peut inclure des fibres de bambou et de plantain. Bien qu'elles puissent favoriser une sensation de satiété et aider à la digestion, il est essentiel de se rappeler que ces fibres sont souvent ajoutées de manière artificielle et peuvent ne pas offrir les mêmes avantages que les fibres naturelles trouvées dans les fruits et légumes frais.
les protéines végétales : alternatives efficaces ou illusion ?
Avec la montée des régimes à base de plantes, les protéines végétales telles que la protéine de pois sont devenues des ingrédients courants dans les produits transformés. Cependant, la présence de ces protéines ne garantit pas nécessairement une option plus santé. Il est crucial de prendre en compte l'apport calorique et le traitement industriel que ces protéines ont subi, ce qui peut en réduire les bienfaits nutritionnels.
les autres additifs « naturels »
De nombreux produits alimentaires, y compris les hachés pour burger, contiennent des arômes, des assaisonnements, et des épices qui peuvent sembler inoffensifs. Toutefois, il est important de se méfier. Les arômes artificiels et les assaisonnements complexes peuvent souvent masquer une faible qualité des ingrédients principaux et ajouter des calories inutiles, contribuant ainsi au surpoids et à l'obésité.
le rĂ´le de l'Ă©tiquetage pour une alimentation consciente
Lire attentivement les étiquettes des produits alimentaires est une étape essentielle pour adopter une alimentation santé. Cela permet non seulement d'éviter les ingrédients potentiellement nocifs, mais aussi d’opter pour des alternatives plus nutritives. Les produits transformés, bien que pratiques, peuvent contenir de nombreux composants cachés qui, à long terme, peuvent nuire à notre santé. Choisissez des options plus naturelles avec des listes d'ingrédients courtes et claires pour mieux gérer votre poids et votre bien-être général.
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