Cordons bleu > Monoprix
Cordons bleus de poulet surgelés Monoprix
Consommer le cordon bleu "Cordons bleus de poulet surgelés" de chez Monoprix va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Cordons bleus de poulet surgelés de chez Monoprix :
Filet de poulet, volaille, poulet, viande de poulet, chapelure, enrobage, jambon de dinde cuit standard, fromage fondu, produit laitier, fromage, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, eau, sel, poulet et dinde, protéine de soja, protéine, protéine végétale, dextrose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, fibre de blé, fibres, fibres végétales, arôme naturel de poivre, arôme, arôme naturel, levure, épice, assaisonnement, viande de dinde, dinde, sirop de glucose, stabilisateur, phosphates ternaires, agent gélifiant, conservateur, erythorbate de sodium, amidons modifiés de maïs et de pomme de terre, amidon, amidon de maïs, amidon modifié, amidon de pomme de terre, beurre, poudre de lait écrémé, poudre de lait, lactosérum, sels émulsifiants, acide, triphosphates, gomme de caroube, nitrite de sodium, citrate trisodique, e407 : gomme carraghénane, acide citrique.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E14xx | Amidon modifié | L'additif amidon modifié peut être un problème pour la santé car il est souvent utilisé dans les aliments transformés pour améliorer la texture et la durée de conservation. Cet additif peut provoquer des troubles digestifs, des inflammations intestinales et des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. Il est recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
| E250 | Nitrite de sodium | L'additif Nitrite de sodium est problématique car il peut réagir avec les amines présentes dans les aliments pour former des nitrosamines, des composés potentiellement cancérigènes. Les nitrites sont également associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'aliments contenant cet additif. |
| E316 | Érythorbate de sodium | L'additif Érythorbate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. De plus, une surconsommation de cet additif pourrait entraîner des maux de tête, des nausées et des troubles digestifs. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation plus naturelle et équilibrée. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E331 | Citrates de sodium | L'additif Citrates de sodium peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le taux de sodium dans le corps, ce qui peut causer des problèmes cardiaques et rénaux. De plus, certains individus peuvent développer des allergies ou des intolérances à cet additif. Il est donc préférable de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E407 | Carraghénanes | L'additif Carraghénanes peut poser un problème pour la santé car il a été associé à des inflammations intestinales, allergies et perturbations de la flore intestinale. Il a également été lié à des effets cancérigènes. Son utilisation dans l'industrie alimentaire est controversée et de nombreuses études suggèrent d'éviter sa consommation pour prévenir les potentiels risques pour la santé. |
| E407a | Alginate de sodium | L'additif Alginate de sodium peut entraîner des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles, notamment des troubles digestifs et des réactions cutanées. De plus, sa consommation excessive peut perturber l'équilibre de sodium dans l'organisme, augmentant le risque de problèmes cardiovasculaires. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation saine et naturelle. |
| E451 | Triphosphate de sodium | L'additif Triphosphate de sodium est un problème pour la santé car il a été associé à une augmentation du risque de certains problèmes de santé, tels que les maladies cardiovasculaires et rénales. De plus, sa consommation excessive peut causer des déséquilibres électrolytiques dans l'organisme, ce qui peut entraîner divers troubles. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
| E452 | Polyphosphates de sodium | L'additif Polyphosphates de sodium peut poser un problème pour la santé car il est associé à des risques pour les reins, le cœur et les os. Son excès peut causer des troubles gastro-intestinaux et favoriser le développement de maladies chroniques. Il est important de limiter sa consommation en privilégiant une alimentation naturelle et équilibrée pour éviter les effets néfastes sur la santé. |
Comment les cordons bleus peuvent contribuer à l'obésité : une analyse des ingrédients
Les cordons bleus, souvent appréciés pour leur goût savoureux et leur facilité de préparation, peuvent néanmoins être un problème pour ceux qui luttent contre l'obésité. En examinant de plus près la liste des ingrédients de ces produits surgelés, on peut comprendre pourquoi ils peuvent contribuer à un gain de poids non souhaité.
Une liste d'ingrédients préoccupante
En regardant la liste d'ingrédients des cordons bleus de poulet surgelés, on peut constater la présence de nombreux éléments qui peuvent avoir un impact sur notre poids et notre santé. Parmi ces ingrédients, on retrouve du sucre ajouté, des huiles végétales riches en matières grasses, de la farine de blé transformée, des phosphates ternaires et d'autres additifs alimentaires qui ne sont pas toujours recommandés pour une alimentation équilibrée.
Les facteurs menant à l'obésité
Les cordons bleus de poulet surgelés contiennent également des protéines de soja, du dextrose et du glucose, des ingrédients qui peuvent contribuer à une augmentation de la quantité de sucre dans notre organisme. En outre, la présence de fibres de blé et d'autres fibres végétales peut sembler positive, mais il est important de noter que ces fibres peuvent être associées à des taux élevés de glucides, ce qui peut influencer notre poids.
Des alternatives plus saines
Pour ceux qui cherchent à contrôler leur poids et à adopter une alimentation plus saine, il peut être judicieux de remplacer les cordons bleus de poulet surgelés par des options plus nutritives. En privilégiant des aliments frais, riches en protéines maigres, en fruits et légumes et en grains entiers, on peut contribuer à une meilleure gestion de notre poids et à une amélioration de notre santé globale.
En conclusion, il est important de rester vigilant quant aux choix alimentaires que nous faisons et de se renseigner sur les ingrédients contenus dans les produits que nous consommons. En faisant des choix éclairés, nous pouvons contribuer à prévenir l'obésité et à maintenir un poids santé pour une vie meilleure.
Cordons bleu
Les cordons bleu qu'il faut éviter de consommer
