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20 Nuggets de Volaille Isla Délice
Id nuggets de volaille 400g
Consommer le nugget de poulet "20 Nuggets de Volaille" de chez Isla Délice va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant 20 Nuggets de Volaille de chez Isla Délice :
Viande de dinde traitée en salaison, volaille, dinde, viande de dinde, viande de dinde halal, eau, fibre de pois, fibres, fibres végétales, amidon de pomme de terre, amidon, protéine de blé, protéine, protéine végétale, texture, sel, arôme, enrobage, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, levure, épice, assaisonnement, semoule de blé dur, blé dur, semoule, gluten de blé, gluten gluten, amidon de maïs modifié, amidon de maïs, amidon modifié.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E14xx | Amidon modifié | L'additif amidon modifié peut être un problème pour la santé car il est souvent utilisé dans les aliments transformés pour améliorer la texture et la durée de conservation. Cet additif peut provoquer des troubles digestifs, des inflammations intestinales et des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. Il est recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
La face cachée des nuggets de volaille
Un regard sur les composants
Les nuggets de volaille sont souvent perçus comme un repas rapide et facile. Pourtant, derrière leur apparente simplicité se cache une liste d’ingrédients variée et complexe. Comprendre ces composants est crucial pour ceux qui cherchent à mieux gérer leur santé et leur poids.
Les protéines : un double tranchant
Les sources de protéine dans ces nuggets proviennent principalement de la viande de dinde et des protéines végétales comme le blé. Bien que les protéines soient essentielles pour la construction musculaire, leur provenance et leur traitement jouent un rôle clé. Une consommation excessive de produits traités en salaison peut être néfaste à long terme, en raison de la haute teneur en sel.
Les fibres : une touche saine ?
Il est encourageant de voir la présence de fibres végétales et de fibre de pois. Les fibres sont essentielles pour la digestion et peuvent aider à la gestion du poids en apportant une sensation de satiété. Cependant, elles sont souvent présentes en quantités trop faibles pour compenser les autres composants moins bénéfiques.
Les amidons et leurs dérivés
Les amidon de pomme de terre et amidon de maïs modifié servent principalement de liants et d'agents de texture. Ces ingrédients peuvent provoquer une rapide montée du taux de sucre dans le sang, ce qui n’est pas idéal pour ceux qui surveillent leur poids et leur santé métabolique.
Les matières grasses : attention à l'accumulation
Les ingrédients tels que l' huile de tournesol et les matières grasses végétales montrent que la teneur en graisses dans ces nuggets peut être significative. Bien que certaines graisses soient nécessaires, trop de graisses ajoutées peuvent contribuer à un excès calorique et favoriser la prise de poids.
Sans oublier les ajouts
Enfin, l’utilisation de levure, épices, et d' arômes est souvent pour améliorer le goût et la texture des produits. Ces ajouts peuvent influencer la palatabilité et entraîner une consommation excessive.
Conclusion
En somme, les nuggets de volaille peuvent être une option pratique, mais leur composition met en lumière l'importance de lire les étiquettes et de comprendre ce qui se cache dans nos aliments. Une approche critique et informée peut aider à faire des choix plus sains pour gérer le poids et la santé globale.
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