Consommer le poisson pané "Tranches panées de Cabillaud MSC" de chez Findus va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Tranches panées de Cabillaud MSC de chez Findus :
Morue, poisson, poisson blanc, chapelure, enrobage, eau, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, amidon, farine complète d'épeautre, farine complète, farine d'épeautre, gluten de blé, gluten gluten, sel, poivre noir, graine, poivre, extrait de poivre noir, pomme de terre, légume, légume-racine, tuber tubercule.

Les dangers cachés des tranches panées de Cabillaud MSC

De nos jours, l'obésité est un problème croissant dans nos sociétés, et l'alimentation joue un rôle majeur dans cette problématique. Si vous pensez faire des choix sains en optant pour des produits à base de poisson comme les tranches panées de Cabillaud MSC, détrompez-vous. En examinant de plus près la liste des ingrédients de ce produit, on découvre des éléments qui pourraient contribuer à la prise de poids et à d'autres problèmes de santé.

Des ingrédients à risque pour votre santé

Les tranches panées de Cabillaud MSC contiennent du cod, fish et white-fish qui peuvent sembler sains. Cependant, le problème réside dans les autres ingrédients ajoutés pour paner le poisson. Les breadcrumbs et le coating sont souvent riches en starch et wheat-flour, ce qui peut augmenter l'apport en glucides et en calories.

De plus, le processus de panure implique l'utilisation d'huiles comme le colza-oil, oil-and-fat et vegetable-oil-and-fat, qui peuvent être riches en graisses saturées et en calories vides. Le wheat-flour et les cereal sont également des sources de glucides raffinés qui peuvent conduire à des pics de glycémie et un stockage accru de graisses.

Les pièges cachés dans les aliments transformés

En creusant plus profondément, on trouve des ingrédients comme le wheat-gluten et le gluten, qui peuvent causer des problèmes gastro-intestinaux chez certaines personnes. De plus, le salt et le black-pepper peuvent contribuer à la rétention d'eau et à une consommation excessive de sodium, ce qui est lié à l'hypertension et d'autres problèmes de santé.

Enfin, certains ingrédients comme la potato et d'autres vegetables peuvent sembler inoffensifs, mais il est important de se rappeler que la qualité de ces ingrédients (s'ils sont frits, par exemple) peut changer complètement l'impact sur la santé.

Conclusion : Comment faire des choix alimentaires plus sains

En examinant attentivement la liste des ingrédients des tranches panées de Cabillaud MSC, il est clair que ce produit n'est peut-être pas aussi sain qu'il n'y paraît. Pour éviter les pièges des aliments transformés et réduire les risques liés à l'obésité, il est important de privilégier une alimentation riche en fruits, légumes, protéines maigres et gras sains, tout en limitant la consommation de sucres ajoutés et graisses saturées.

En prenant des décisions éclairées et en choisissant des aliments naturels et peu transformés, vous pouvez contribuer à votre santé et prévenir les risques liés à l'obésité. N'oubliez pas : la clé d'une alimentation saine, c'est la qualité des ingrédients que vous choisissez.