Consommer le nugget de poulet "Nuggets de filet de poulet" de chez U va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Nuggets de filet de poulet de chez U :
Préparation à base de morceaux de filets de poulet traités en salaison, réconstituée, chapelure, enrobage, eau, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, gluten de blé, gluten gluten, sel, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, huile de colza, huile de colza, filet de poulet, volaille, poulet, viande de poulet, arôme naturel, arôme, protéine de pois, protéine, protéine végétale, levure, épice, assaisonnement, paprika, curcuma.

Comment les nuggets de poulet peuvent contribuer à l'obésité

Les nuggets de filet de poulet sont souvent considérés comme un choix alimentaire plus sain que les fast-foods traditionnels remplis de graisses et de sucre. Cependant, si l'on jette un coup d'œil à la liste des ingrédients de ces nuggets, il devient clair qu'ils peuvent contribuer à l'obésité de la même manière que les aliments frits et transformés.

Les dangers des ingrédients transformés

Lorsqu'on regarde de plus près la liste des ingrédients des nuggets de filet de poulet, on trouve des termes tels que "preparation-a-base-de-morceaux-de-filets-de-poulet-traites-en-salaison" et "reconstituee", qui indiquent que ces produits sont hautement transformés et contiennent peu d'éléments naturels. En effet, on y retrouve des additifs tels que le gluten de blé, des arômes artificiels et des protéines végétales, qui peuvent être nocifs pour la santé.

La teneur en matières grasses et en sel

Il est également inquiétant de constater que les nuggets de filet de poulet contiennent des huiles végétales, telles que l'huile de tournesol et l'huile de colza, qui sont riches en graisses saturées. De plus, la présence de sel et d'épices comme le paprika et le curcuma peut augmenter la teneur en sodium de ces produits, ce qui peut entraîner une rétention d'eau et une prise de poids.

La faible teneur en protéines et en fibres

Malgré leur nom, les nuggets de filet de poulet peuvent contenir peu de véritable viande de poulet, favorisant ainsi une teneur en protéines moins élevée que ce à quoi on pourrait s'attendre. De plus, l'absence de fibres dans ces produits transformés peut entraîner une digestion plus lente et une sensation de faim plus fréquente, incitant à manger davantage.

Ainsi, malgré une image de choix alimentaire plus sain que les fast-foods traditionnels, les nuggets de filet de poulet peuvent contribuer à l'obésité en raison de leur teneur élevée en matières grasses, en sodium et en additifs transformés, ainsi que de leur faible teneur en protéines et en fibres. Il est donc important de consommer ces produits avec modération et de privilégier des alternatives plus saines pour maintenir un poids équilibré.